淡路島 玉ねぎ産直便がオススメする玉ねぎレシピ、「酢玉ねぎ」です。
ケルリッチオニオンをお料理に使うと、通常の玉ねぎの1.5倍のケセルチンを含んでいるので、「美味しく食べて健康になれる」幸ある食材です。
材料
玉ねぎ 2個
米酢 300cc
はちみつ 100cc
作り方
手順1
玉ねぎを薄くスライスする
※みじん切りでも大丈夫です
手順2
スライス後風通しの良い場所で1時間半〜2時間程度置いておく。
手順3
ボールで米酢と蜂蜜をよく混ぜる。
手順4
保存瓶に玉ねぎと3を入れ完成